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단 2일만에..
폭식은 아니지만
평소의 식사만큼
충분한 식사를 해버렸다.
유지할때는 몰라도
감량할때는 식사량
줄이는게 거의 필수인데..
먹는 기쁨을 줄이는게
역시 쉽지는 않다.
폭식은 아니지만
평소의 식사만큼
충분한 식사를 해버렸다.
유지할때는 몰라도
감량할때는 식사량
줄이는게 거의 필수인데..
먹는 기쁨을 줄이는게
역시 쉽지는 않다.
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